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      4876-28-57 05:83   作者:大发快3qq群6   来源:大发快3qq群6   浏览:601   评论:11  

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      1、四、运动调养。“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。但冬季晨练不宜过早,要避免大风、大寒、大雪、雾露中锻炼,不宜大汗淋漓。;

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